Ayurveda Newsletter Dezember
Ayurveda Newsletter Dezember

Liebe Ayurveda Freunde:innen

Vielleicht hattest Du im Vorfeld die Gelegenheit meinen JIKO Tantra Newsletter zu lesen? 

Dort beschrieb ich meine herzliche Verbindung im Monat Dezember, wie wichtig und wie sehr ich mit dem Thema Freundschaft in diesem Monat des Jahres verbunden bin.

Und so zeigen sich bei mir viele freundschaftliche Dates mit Verabredungen „zum Essen“ und wie, „ach lass uns doch gemeinsam kochen“ und dies nicht immer leicht gesund und ayurvedisch, sondern auch mal deftig, weihnachtlich schwer und fettig. Inclusive Weinchen und und und…! 

Wenn ich ehrlich bin, habe ich meine winterlichen schützenden plus Kilos Anfang Dezember auch schon erreicht. Gewissermaßen tut mir das auch gut. Ich friere weniger und meine auch, dass mein Gemüt dadurch etwas ruhiger ist. Doch nun zum Thema meines Beitrages:

Welches Salz und wieviel Salz ist genug?