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SUMMARY:Tantra-Stammtisch Juli 2026
DESCRIPTION:Kashmir-Shaivismus\, Tandava & tantrische Bewusstseinsarbeit\n\nWas wäre\, wenn Tantra weit mehr ist als das\, was wir darüber gelernt haben? \n\nBeim JIKO Tantra Stammtisch am 15. Juli öffnet sich ein besonderer Erfahrungsraum zwischen Bewusstseinsarbeit\, Körperwahrnehmung und lebendiger tantrischer Praxis. \nGemeinsam mit Jina Joachim Gehrke und dem JIKO Tantra Team tauchen wir ein in die Welt des Kashmir-Shaivismus – einer der ursprünglichsten und zugleich tiefsten tantrischen Traditionen. Im Mittelpunkt stehen zentrale Prinzipien wie Spanda – die pulsierende Lebendigkeit des Bewusstseins – sowie die Frage\, wie Präsenz nicht gedacht\, sondern unmittelbar verkörpert werden kann. \nLangsmakeit\, Wahrnehmung\, lebendige Präsenz\nAn diesem Abend begegnen wir Tantra jenseits von Klischees.\nNicht als Technik.Nicht als Konzept.Sondern als direkte Erfahrung von Bewusstheit\, Körper\, Atem\, Berührung und innerem Lauschen. \nEin besonderer Schwerpunkt liegt auf der Tandava-Meditation – einer langsamen\, meditativen Bewegungsform aus der tantrischen Tradition. Durch feine Bewegungen\, Achtsamkeit und bewusste Wahrnehmung entsteht ein Raum tiefer Präsenz\, Entschleunigung und innerer Verbindung. \nIm weiteren Verlauf des Abends wird zudem die Kaschmirhirsche Massage vorgestellt – als Form meditativer\, absichtsloser Berührung. In einer kurzen Demonstration entsteht ein Einblick in eine Qualität von Berührung\, die nicht funktionieren muss\, sondern aus Wahrnehmung\, Stille und Bewusstheit entsteht. \nDer Abend verbindet:\n\nTantra & Kashmir-Shaivismus\nBewusstseinsarbeit & Verkörperung\nTandava-Meditation\nPräsenz & Körperwahrnehmung\nmeditative Berührung & tantrische Massage\nphilosophische Tiefe und direkte Erfahrung\n\nDieser Tantra-Stammtisch in Köln richtet sich an Menschen\, die Tantra authentisch kennenlernen möchten – jenseits von Rollenbildern\, Erwartungen und spirituellen Klischees. \nEin Abend voller Langsamkeit\, Tiefe\, Bewusstheit und lebendiger Erfahrung.\n⟡ Für Einsteiger und erfahrene Teilnehmer geeignet⟡ Mit praktischen Übungen\, Meditation und Demonstration⟡ In achtsamer und wertschätzender Atmosphäre
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LOCATION:Brauhaus volkswirt.schaft – Köln\, Aachener Straße 5\, Köln\, Nordrhein-Westfalen\, 50674\, Germany
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SUMMARY:Tantra-Stammtisch Juni 2026
DESCRIPTION:Erotische Reife als Beziehungsmedizin\nBewusstsein & Beziehung verstehen\nmit Komala & dem JIKO Tantra Team \nViele Menschen suchen heute nach dem „richtigen“ Partner. Noch nie waren Begegnungen so schnell möglich – und gleichzeitig fühlen sich viele Beziehungen unverbindlicher\, oberflächlicher und unsicherer an. \nZwischen Tinder und Co.\, Möglichkeiten ohne Ende und der Sehnsucht nach echter Nähe entsteht oft eine große Frage: \n\nWarum fällt Beziehung manchmal so schwer? \n\nWir kennen es fast alle: Da ist eine Begegnung\, eine Anziehung\, ein Kribbeln Und vielleicht der Gedanke: „Das könnte es sein.“ Doch einige Zeit später zeigen sich plötzlich Unsicherheiten\, alte Muster\, Rückzug\, Bindungsängste oder das Gefühl: „Ich verliere mich hier.“ \nUnd dann beginnt etwas\, dass viele kennen: \n\nMissverständnisse.\nNähe und Distanz.\nDer Wunsch gesehen zu werden und gleichzeitig die Angst\, sich wirklich zu zeigen.\n\nVielleicht scheitern Beziehungen nicht zuerst an Kommunikation\, vielleicht viel früher! \nDort\, wo wir uns selbst verlieren! \nTantra Stamtisch Juni 2026\nAn diesem besonderen Abend erforschen wir gemeinsam:\n\nWas bedeutet eigentlich erotische Reife? \n\nVielleicht ist sie weniger Sexualität und viel mehr die Fähigkeit: \n\nMit mir selbst in Kontakt zu bleiben.\nMit meinem Körper.\nMit meinen Grenzen.\nMit meiner Sehnsucht.\nUnd mit dem anderen.\n\nDenn echtes „Du“ entsteht oft erst dort\, wo ein gesundes „Ich“ wieder auftaucht. Vom „Du zurück zum Ich“- Damit echtes Du überhaupt möglich wird. \nMit Impulsen aus Tantra\, Trauma sensibler Körperarbeit und therapeutischer Bewusstseinsarbeit tauchen wir gemeinsam ein in die Frage: \n\nWie kann Beziehung heilsam werden\, ohne dass ich mich selbst verliere? \n\nDich erwarten Begegnungen\, kleine Erforschungsräume\, überraschende Perspektiven\, lebendige Übungen mit dir selbst und im Kontakt mit anderen – und vielleicht die ein oder andere Erkenntnis\, die dich noch eine Weile begleiten wird\, und vielleicht verrate ich an diesem Abend auch einige Schlüssel\, wie Sicherheit in Beziehungen entstehen kann. \nFür Menschen\, die Beziehung bewusster\, lebendiger und tiefer leben möchten. \nAnkommen ab 19:00 UhrBeginn des Programms ca. 19:30 Uhr \nKostenlose Anmeldung (Erforderlich!)
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SUMMARY:Gastmasseurin in der JIKO Ayurveda & Tantra Praxis
DESCRIPTION:Pia Grüter zu Besuch am 20. & 21. Mai 2026\nManche Begegnungen sind wie ein Geschenk: \n\nKurz\, besonders\, und tief berührend. \n\nAm 20. und 21. Mai 2026  dürfen wir eine wundervolle Kollegin in unserer Praxis im Herzen von Köln begrüßen:\nPia Grüter Instagram-Fotos und -Videos\nFür diese zwei Tage öffnet sich ein besonderer Raum\, in dem du ihre einzigartige Körperarbeit erleben kannst. \n Über Pia\nPia ist zertifizierte Tantra Masseurin nach AnandaWave\, sowie ausgebildete Zenthai-Shiatsu-Masseurin. \n→  https://www.trustedbodywork.com/de/anbieter/piagrueter \nIn ihrer Arbeit verschmelzen diese beiden Welten zu einer lebendigen\, ganzheitlichen Erfahrung von Körper\, Präsenz und Bewegung. \nWas ihre Massagen besonders macht:\nDie Verbindung von achtsamer Berührung und fließender Bewegung \nEin intuitiver Zugang\, der sich ganz am Menschen orientiert \nDie Fähigkeit\, sowohl tiefe Ruhe als auch lebendige Dynamik entstehen zu lassen \nMal lädt ihre Arbeit dich ein\, vollständig loszulassen\, mal entfaltet sich ein kreativer\, fast tänzerischer Fluss im Körper. \nJede Session ist einzigartig – getragen von dem\, was dein System im Moment braucht. \nWas dich erwartet\nAn diesen beiden Tagen bietet Pia 2–3 individuelle Sessions pro Tag an. Ein Raum für: \n\ntiefe Entspannung\nbewusste Körperwahrnehmung\nlebendige\, bewegte Massageerfahrung\nund ein feines Spüren deiner eigenen Bedürfnisse\n\nBuchung & Ablauf\n Termine: 20. & 21. Mai \nOrt: 📍 JIKO Ayurveda & Tantra Praxis\, Köln (Belgisches Viertel)  \nPreise\n1\,5 Stunden: 200\,- €2 Stunden: 250\,- €2\,5 Stunden: 300\,- €3 Stunden: 350\,- € \n Anmeldung:\nMail: kontakt@jiko.cologneTelefonisch: 0221 82824528oder nutze einfach unser Buchungs-Formular: \n\n1\,5 Stunden: 200\,- €\n2 Stunden: 250\,- €\n2\,5 Stunden: 300\,- €\n3 Stunden: 350\,- €\n\nAnmeldeschluss: 10. Mai \nZur Sicherung deines Platzes bitten wir um:\n\n50 % Anzahlung oder\nvollständige Vorauszahlung\n\nEin besonderes Geschenk\nDiese Tage sind eine seltene Gelegenheit\, eine erfahrene und feinfühlige Masseurin in einem sehr persönlichen Rahmen zu erleben. Wenn dich etwas daran ruft\, vertraue diesem Impuls. \n\nSolche Begegnungen bleiben oft länger im Körper\, als Worte es beschreiben können.
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SUMMARY:Tantra-Stammtisch April 2026
DESCRIPTION:Buchvorstellung & Herzmeditation mit Samarona Buunk\nWas geschieht\, wenn die Liebe beginnt\, uns von innen zu führen? \nAm 15. April erwartet uns beim JIKO Tantra Stammtisch in der Volkswirtschaft Köln ein ganz besonderer Abend. Der Autor\, Therapeut und spirituelle Lehrer Samarona Buunk stellt an diesem Abend sein neues Buch vor: \n\n„Die innere Führung der Liebe“ \n\nDie innere Führung der Liebe \nDieses Buch ist eine Einladung\, die Liebe nicht nur als Gefühl oder Beziehung zu betrachten – sondern als inneren Wegweiser des Herzens. \nViele Menschen spüren heute eine tiefe Sehnsucht nach authentischer Verbindung\, emotionaler Heilung und bewusster Beziehung. Genau hier setzt die Arbeit von Samarona Buunk an: Sie verbindet psychologische Tiefe\, spirituelles Bewusstsein und Herzarbeit zu einem Weg\, der uns hilft\, unsere emotionalen Wunden zu verstehen und neue Formen von Liebe zu entdecken. Dieser Abend beim Tantra Stammtisch Köln verbindet Lesung\, Vortrag\, Meditation und persönliche Erfahrung zu einer besonderen Begegnung mit dem Thema Liebe. \nDie Geschichte von Eros und Psyche\nDer Abend beginnt mit einer poetischen Lesung aus der mythologischen Geschichte von Eros und Psyche. Dieser uralte Liebesmythos erzählt von Sehnsucht\, Vertrauen\, Prüfungen und innerer Wandlung. Er berührt Fragen\, die auch heute noch in Beziehungen lebendig sind: \n\nWie entsteht wahre Verbindung?\nWas geschieht\, wenn Liebe auf Angst trifft?\nUnd wie finden wir zurück in das Vertrauen des Herzens?\n\nVortrag – Die innere Führung der Liebe\nAuf Grundlage dieses Mythos erläutert Samarona Buunk in einem inspirierenden Vortrag seine therapeutische Arbeit \nSamarona Buunk \nDabei geht es um zentrale Fragen unseres menschlichen Lebens: \n\nWie können wir emotionalen Schmerz in Bewusstsein verwandeln?\nWie lernen wir\, der Stimme unseres Herzens wieder zu vertrauen?\nUnd wie finden wir eine innere Führung\, die uns auch in schwierigen Momenten Orientierung gibt?\n\nDer Vortrag verbindet Beziehungspsychologie\, Bewusstseinsarbeit und spirituelle Perspektiven zu einem tiefen Verständnis von Liebe. \nGeführte Meditation – Heilung emotionaler Wunden\nIm Anschluss lädt Samarona zu einer geführten Meditation aus seinem Buch ein. \nDiese Meditation öffnet einen Raum\, in dem wir: \n\nunseren eigenen emotionalen Erfahrungen begegnen\nMitgefühl für uns selbst entwickeln\nund die heilende Kraft des Herzens spüren können.\nGerade in einer Welt voller Geschwindigkeit und äußerer Anforderungen entsteht hier ein Moment von Stille\, Präsenz und innerer Verbindung.\n\n Den Raum des Herzens erforschen\nNach der Meditation wird es eine achtsame Übung in Dreiergruppen geben. \nIn dieser Begegnung erforschen wir gemeinsam den Raum des Herzens\, jenen inneren Ort\, in dem Mitgefühl\, Verbindung und authentische Begegnung entstehen. Diese Erfahrung macht spürbar\, dass Liebe nicht nur ein Konzept ist\, sondern eine lebendige Erfahrung im Körper und im Kontakt mit anderen Menschen. \nLesung über Mitgefühl\nZum Abschluss wird es eine zweite Lesung geben – diesmal zum Thema Mitgefühl\, einer der wichtigsten Qualitäten des Herzens. \nMitgefühl ist die Fähigkeit\, sich selbst und anderen mit Offenheit und Menschlichkeit zu begegnen. Es ist eine Kraft\, die Beziehungen vertieft und echte Verbindung möglich macht. \nStammtisch April 2026 \nAustausch und Fragen\nNatürlich wird es an diesem Abend auch Raum geben für: \n\nFragen\npersönliche Erfahrungen\nund einen offenen Austausch in der Gruppe.\n\nSo entsteht ein lebendiger Abend voller Inspiration\, Begegnung und Herzöffnung. \n\nDer JIKO Tantra Stammtisch ist ein monatlicher Begegnungsabend für Menschen\, die sich für Tantra\, bewusste Beziehung\, persönliche Entwicklung und Herzarbeit interessieren. \n\nAnmeldung erforderlich!
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SUMMARY:Das innere Kind berühren – wenn der Körper sich erinnert
DESCRIPTION:Beziehung statt Technik. Ein Trauma sensibler Erfahrungsraum für echte innere Wandlung.\nHeilung geschieht nicht durch Verstehen\, sie geschieht durch Erleben. \nVielleicht kennst du dieses leise Gefühl in dir:\n\nNicht wirklich gesehen worden zu sein.\nNicht ganz gemeint gewesen zu sein.\nNicht vollständig geliebt worden zu sein.\n\nDiese Erfahrung lebt nicht nur in Gedanken\, sie lebt im Körper. Der Körper lügt nicht\, er spürt. \nUnd er erinnert sich! \nIn diesem Seminar öffnen wir einen geschützten Erfahrungsraum\, in dem du deiner inneren Geschichte nicht nur begegnest\, sondern sie fühlen\, verkörpern und wandeln darfst. \nDenn das innere Kind braucht keine Technik. Es braucht Beziehung. \nNicht Analyse – sondern Begegnung. \nNicht Kontrolle – sondern Kontakt. \nHier darfst du behutsam die Wunde erforschen\, nicht wirklich geliebt worden zu sein — und gleichzeitig eine neue Erfahrung machen: \n\ngesehen werden\ngehalten werden\nverbunden sein\n\nDort\, wo dein inneres Kind einst allein war\, entsteht Beziehung\, wo sich Schutz aufgebaut hat\, darf Vertrauen wachsen und wo etwas eingefroren war\, kann wieder Leben entstehen. \nTransformation geschieht nicht durch Einsicht\, sie geschieht durch ein neues Erleben im Hier und Jetzt. \nWenn dein Körper spürt:\n\nIch bin sicher.\nIch werde wahrgenommen.\nIch darf da sein.\n\nDann beginnt Heilung – nicht als Idee\, sondern als verkörperte Erfahrung Genau dafür öffnen wir diesen Raum. \nWorum es in diesem Seminar geht\n\nDieses Basisseminar lädt dich ein\, die Sprache deines Körpers neu zu verstehen und in eine tiefere\, ehrliche Verbindung mit deinem inneren Kind zu treten. \n\nDu lernst:\n\ndie Signale deines Körpers als Ausdruck deiner Lebensgeschichte zu lesen\nalte emotionale Prägungen im Hier und Jetzt zu erkennen\ndich aus wiederkehrenden Mustern in Beziehung und Alltag zu lösen\nTrauma sensible Wege der Selbstregulation und inneren Integration\ntantrisch-therapeutische Erfahrungsräume\, die Heilung körperlich machen\nneue Gewohnheiten von Präsenz\, Selbstkontakt und innerer Sicherheit\n\nEs geht nicht um Analyse und um Transformation\, die im Körper spürbar wird und im Alltag weiterlebt. \nFür wen dieses Seminar gedacht ist\nFür Menschen\, \n\ndie bereit sind\, wirklich zu fühlen\ndie sich trauen\, sich selbst ehrlich zu begegnen\ndie immer wieder an ähnliche Beziehungsmuster oder innere Widerstände stoßen\ndie ihr inneres Kind nicht nur verstehen\, sondern wirklich erleben möchten\ndie sich nach tiefer Selbstverbindung sehnen\ndie bereits bewusst auf einem tantrischen oder persönlichen Entwicklungsweg sind\ndie sagen: „Ich möchte etwas verändern — nicht nur darüber nachdenken“\n\nDieses Seminar ist ein Basisseminar (1 Tag) und kann die Grundlage für ein späteres Intensivseminar bilden. \nInhalte & Erfahrungsräume\nDich erwartet ein lebendiger\, verkörperter Erfahrungsraum mit Elementen aus: \n\nMeditation & achtsamer Präsenzarbeit\nTrauma sensibler Körperwahrnehmung\ntantrischer Begegnung & bewusster Kontaktgestaltung\nInquiry & Spiegelungsprozessen• gestalttherapeutischen Dialogformen\nemotionaler Begegnung nach Rogers\nBewegung & freiem Tanz\nrelationaler Erfahrung in sicherem Rahmen\n\nAlles geschieht in deinem Tempo\, mit Raum für Integration\, Pausen und Nachspüren. \nWas dieses Seminar besonders macht\nDu begegnest hier keiner Methode\, du begegnest dir selbst in Beziehung. In einer lebendigen\, präsenten Begleitung\,die dich nicht formt\, sondern dich wahrnimmt. \nDu wirst gesehen. \nDu wirst gehalten. \nDu darfst du selbst sein. \nWas du mitnehmen kannst\n\nmehr Selbstkontakt und innere Klarheit\ntiefere Körperwahrnehmung\nVerständnis für alte emotionale Prägungen\nEntlastung von Schuld- und Schamgefühlen\nmehr Zugang zu eigenen Bedürfnissen\ndie Fähigkeit\, Grenzen bewusster zu setzen\nMitgefühl für dich selbst\neinen inneren Ort von Ruhe und Frieden\n\nUnd vielleicht zum ersten Mal das Gefühl: Ich bin wirklich bei mir angekommen. \nTeilnehmerzahl\nDie Teilnehmerzahl ist bewusst begrenzt\, damit ein sicherer\, persönlicher Erfahrungsraum entstehen kann\, in dem echte Begegnung möglich wird. \nWarum dieses Seminar jetzt wichtig sein kann\nViele Menschen versuchen zu verstehen\, warum sie fühlen\, was sie fühlen. Doch wirkliche Veränderung geschieht erst\, wenn der Körper eine neue Erfahrung machen darf. \nDieses Seminar ist eine Einladung\, dir selbst auf eine tiefere\, ehrlichere Weise zu begegnen. \nSanft. Bewusst. In Beziehung.
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SUMMARY:Tantra-Stammtisch März 2026
DESCRIPTION:Erotische Reife & Inneres Kind\nWie frühe Prägungen unser Erleben von Nähe\, Lust und Beziehung formen\nBeim Tantra-Stammtisch im März widmen wir uns einem der zentralsten Themen von Beziehung und Intimität: \nDem „inneren Kind“\,und seiner tiefen Verbindung zu unserem Nervensystem. Viele unserer heutigen Reaktionen in Nähe\, Sexualität und Beziehung entstehen nicht im Hier und Jetzt. Sie sind gespeicherte Antworten aus früheren Erfahrungen. \nWie habe ich als Kind Nähe erlebt?Wann fühlte ich mich gesehen\, und wann allein gelassen?Und was davon wirkt bis heute in meinem Körper weiter? \nIm tantrischen Verständnis geht es dabei nicht um Analyse\,sondern um verkörpertes Erkennen. Erotische Reife im Alltag bedeutet\, diese inneren Bewegungen wahrzunehmen\, ohne sich von ihnen überwältigen zu lassen und ohne sich selbst zu verlassen. \nAn diesem Abend öffnen wir einen sicheren\, neugierigen Raum\, in dem du dein inneres Kind achtsam beobachten und kennenlernen darfst. \nWir sprechen über das Nervensystem\, das Toleranzfenster und darüber\, was wir wirklich brauchen\,um uns gesehen\, sicher und verbunden zu fühlen. \nDer Abend verbindet\nein sanftes\, verständliches TeachingEinblicke in traumasensible Körper- & Nervensystemarbeiteine körperorientierte Übung zum Thema „Gesehen werden & sich zeigen“offenen Austausch in wertschätzender Atmosphäre \nMit Leichtigkeit. mit Tiefe und mit der Schönheit\, die entsteht\, wenn wir uns selbst freundlicher begegnen. \nDieser Tantra-Stammtisch ist zugleich eine Einführung und Vorbereitung auf das Seminar „Innere-Kind-Arbeit & Tantra“ am 3. April\, sowie auf die Vertiefung des Themas Erotische Reife in meinem zweiten Video. „ Die erotische Reife“ \n\nKeine Vorkenntnisse nötig\nOffen für alle Geschlechter & Erfahrungslevel\nTraumasensibel\, bodenständig & herzlich begleitet\n\nGastgeber: Komala und JIKO Tantra
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SUMMARY:Wenn der Körper überreagiert – vom Reiz zur Regulation
DESCRIPTION:6-wöchiger Online-Gruppenprozess & Einzelbegleitung\nManche Körper reagieren schneller\, tiefer oder intensiver auf Reize. \nGerüche\, Nahrungsmittel\, Berührungen\, Stress oder emotionale Spannungen lösen körperliche Reaktionen aus\, die sich dem bewussten Einfluss oft entziehen. \nDieses Angebot geht nicht davon aus\, dass etwas „kaputt“ ist. Es versteht Überreaktionen als Ausdruck eines sensibilisierten Nervensystems\,dass gelernt hat\, besonders wachsam zu sein – um zu schützen. \nWorum es geht?\nDieser 6-wöchige Gruppenprozess eröffnet einen ruhigen\, klar strukturierten Erfahrungsraum\, in dem du: \n\nkörperliche Reaktionen besser verstehen lernst\ndein Nervensystem in Beziehung erleben kannst\nalte Bedeutungen und innere Erwartungen erkennst und löst\nRegulation statt Kontrolle erfährst\n\nNicht\, um Symptome zu bekämpfen\, sondern um die positive Absicht hinter ihnen zu verstehen und Schutz Schritt für Schritt in Ressource und Sicherheit zu verwandeln. \nFür wen ist dieses Angebot?\nFür Menschen\, die unter chronischem Stress leiden\, oft über Jahre\, manchmal kaum noch bewusst wahrgenommen und deren Körper zunehmend sensibel oder überreizt reagiert. \nZum Beispiel bei: \n\nAllergien oder Unverträglichkeiten\nnervlicher Überreizung\npsychosomatischen Beschwerden\nanhaltender innerer Anspannung oder Erschöpfung\n\nDas Angebot begleitet ergänzend zu medizinischer Abklärung und ersetzt keine medizinische Beratung. \nDer Gruppenprozess\n6 Abende · je 90 Minuten · live via Zoom. Ein achtsam gehaltener\, klar geführter Gruppenraum mit: \n\nPsychoedukation & verständlicher Einordnung\nkörpernahen Wahrnehmungsübungen\nImagination & Bewusstseinsarbeit\nZeit für Integration\, Resonanz und Nachspüren\n\nRahmen:\n\nkleine\, geschlossene Gruppe (6–8 Personen)\nruhige\, wiederkehrende Struktur\nkein therapeutisches „Auspacken“\n\nGesamtpreis: 240 € \nEinzelbegleitung (optional & ergänzend)\n\nErstsitzung / Klärung (90 Min)  140\,- €\nEinzelsitzung (75–90 Min)  120\,- €\nFolgesitzung (60–75 Min)  100\,- €\nPaket: 3 Sitzungen  330\,- €\n\nLeitung & Dozent:\n \nJina Joachim Gehrke – JIKO Ayurveda \nJina begleitet seit vielen Jahren Menschen in körper- und bewusstseinsorientierten Prozessen. Seine Arbeit verbindet Ayurveda\, Körperwahrnehmung\, Bewusstseinsarbeit\, NLP und eine klare\, regulierende Haltung. \nIm Mittelpunkt steht dabei nicht das „Beheben“ von Symptomen\, sondern das Verstehen\, Begleiten und Regulieren des Nervensystems in einem sicheren\, respektvollen Rahmen. \n🗓 Donnerstagabends\, 19:30 – 21:00 Uhr\n📅 22. Januar – 26. Februar 2026\n📍 Online via Zoom\n⏰ Anmeldeschluss: 20.01.2026 · 24:00 Uhr \nDein nächster Schritt\nWenn du spürst\, dass dein Körper beim Lesen leiser wird oder etwas in dir aufatmet\, dann ist vielleicht jetzt der richtige Moment genauer hinzuschauen. \n👉 Kostenfreies Kennenlern-Gespräch (20 Minuten) \nWir klären gemeinsam und in Ruhe\, ob der Gruppenprozess\, die Einzelbegleitung oder eine Kombination aus beidem für dich stimmig ist. \n📞 JIKO Ayurveda · 0221 / 82824528 \nWenn der Körper überreagiert\, darf Beziehung entstehen und daraus neue Wahlfreiheit.
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SUMMARY:Tantra Stammtisch Dezember
DESCRIPTION:Der Liebestanz von Shiva & Shakti\nEin festlicher Tantra-Stammtisch zum Jahresausklang\nWenn das Jahr stiller wird und die Dunkelheit das Licht umarmt\, \nbeginnen Shiva und Shakti ihren ewigen Tanz\, \nden Tanz von Bewusstsein und Energie\, \nvon Stille und Hingabe\, von männlich und weiblich\, von Herz zu Herz. \nAn diesem besonderen Abend öffnen wir gemeinsam den Raum\, \nfür Verbindung\, Freude und den Tanz von Shiva & Shakti in uns. \nWas dich erwartet:\n\nÖffne dein Herz – beim Ankommen\, Spüren und Loslassen.\nLausche einer Erzählung von Komala über Shiva & Shakti – ihre göttliche Liebe\, ihr Spiel\, ihren Tanz.\nErlebe einen freien\, angeleiteten Tanz zwischen den Polaritäten\, mal klar wie Shiva\, mal sinnlich wie Shakti.\nGenieße einen festlichen Ausklang im Kreis – mit Dankbarkeit\, Begegnung und Herzenswärme.\nSchließe mit einer stillen Herz-Meditation – um das Jahr in Frieden zu vollenden.\n\nDresscode:\nKleide dich festlich – so\, dass du dich strahlend und schön fühlst. \nLass die Shakti in dir leuchten – in Farbe\, Glanz und Anmut. \nUnd zeige den Shiva in dir – in Präsenz\, Klarheit und Stärke. \nOb Kleid\, Hemd oder etwas ganz Eigenes Hauptsache\, du fühlst dich lebendig und echt. \n  \nDieser Abend ist eine Einladung \nan Frauen und Männer\, an Menschen jeder Polarität – \ndie Lust haben\, sich selbst und das Leben zu feiern. \nDu brauchst keine Tantra-Erfahrung\, nur Offenheit und Neugier. \n  \nKomm\, tanze\, leuchte\, liebe – und schenke dir selbst zum Jahresende einen Abend voller Wärme\, Lebendigkeit und Verbindung. \nEin Abend\, um das Jahr in Liebe zu vollenden – \nund mit offenem Herzen in ein neues Licht zu tanzen. \nHerzliche Grüße\, \nKomala Janette Meinl \n  \n 
URL:https://www.jiko-tantra.de/event/tantra-stammtisch-dezember-2/
LOCATION:Brauhaus volkswirt.schaft – Köln\, Aachener Straße 5\, Köln\, Nordrhein-Westfalen\, 50674\, Germany
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SUMMARY:Tantra Stammtisch November
DESCRIPTION:„Der Weg des Herzens“ mit Samarona Buunk\nAn diesem besonderen Abend dürfen wir die Arbeit von Samarona Buunk kennenlernen Therapeut\, Lehrer und Autor von Der Weg des Herzens. Samarona lädt uns ein\, in die Tiefe unseres Herzens einzutauchen und die Sprache der Liebe als innere Führung zu erfahren. \nWas dich erwartet:\n\nEin herzliches Ankommen & kurze Begrüßung\nEine geführte Meditation zum Thema Schönheit\, begleitet von Mudras – mystischen Haltungen der Hände\, des Körpers und des Bewusstseins\, die uns helfen\, innere Zustände zu verkörpern.\nDas Blumen-Mudra und eine tantrische Übung in Paaren\, um den Raum des Herzens zu spüren.\nEin Einblick in das Vigyan Bhairav Tantra – eine der berühmtesten Tantraschriften mit 112 Meditationen\, ein Dialog zwischen Shiva und Shakti: „Ohne Beziehung\, ohne Liebe keine Offenbarung möglich.“\nPraktische Herz-Übungen\, Austausch und Nachspüren in der Gruppe.\nEin inspirierender Vortrag von Samarona über den Weg des Herzens 2 – Von der Mann-Frau-Polarität zur Non-Dualität.\n\nWorum geht es an diesem Abend?\nWir erforschen die männliche und weibliche Polarität in uns und zwischen uns: \n\nVerstehen der inneren männlichen und weiblichen Qualitäten (Anima & Animus)\nWie wir diese auf unser Gegenüber projizieren\nDie Bedeutung von Shiva & Shakti – männliches und weibliches Prinzip als Einheit\, in der Dualität zur Non-Dualität wird\nTantra als Yoga der Liebe – der geliebte Mensch als Spiegel des Göttlichen\n\nTantra zeigt uns: Die Liebe ist die Kraft\, die alles\, was zusammengehört\, vereinen will. Der Weg des Herzens führt uns jenseits der Dualität\, hinein in die Erfahrung von Einheit\, Hingabe und göttlicher Liebe. \nMehr über Samarona: www.samarona.de \nKomm dazu\, wenn du das Herz tiefer erfahren\, Liebe als innere Führung spüren und dich von Samarona Buunk inspirieren lassen möchtest. \n 
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SUMMARY:Shibari Peergroup – Basis 1 & 2
DESCRIPTION:Die Kunst\, mit Seilen zu fühlen\nMit Marcus  & Komala \nShibari ist mehr als das Fesseln eines Körpers. \nEs ist die Kunst\, mit einem Seil zu atmen\, zu spüren\, zu führen und sich führen zu lassen. \nVielleicht hast du schon die faszinierenden Bilder gesehen Körper in Seilen\, die zugleich gehalten\, gestützt und befreit werden. In diesem Workshop laden wir dich ein\, hinter die Ästhetik zu blicken in die Tiefe einer Begegnung\, die nicht nur mit Händen\, sondern mit Aufmerksamkeit\, Achtsamkeit und Energie geschieht. \n„Basis 1 – Einführung in Fühlen & Technik“\nSamstag 1. November 2025 \nZeit: 12:00–18:00 Uhr \nFür alle\, die sich zum ersten Mal mit dem Seil verbinden möchten. \nWir beginnen mit einer Einführung in Theorie\, Sicherheit und das bewusste Führen des Seils. Du lernst\, wie du es mit deinem Körper bewegst\, den Grundknoten (Single Column Tie) anlegst und mit ihm in Kontakt gehst achtsam\, respektvoll und mit Neugier auf das\, was zwischen euch entsteht. \nShibari ist eine Sprache. Und jede Linie des Seils ein Wort\, das du lernst zu sprechen. \n„Basis 2 – Vertiefung & Verbindung“\nSonntag 2. November 2025 \nZeit: 12:00–18:00 Uhr \nAm zweiten Tag vertiefen wir das Gelernte und gehen weiter: \nWie wird Fesselung zu Kommunikation\, zu Vertrauen\, zu Präsenz? \nWie kann ich Halt geben – und mich zugleich hingeben? \nGemeinsam erforschen wir die Verbindung zwischen Technik und Energie\, zwischen Führung und Hingabe. \nAuch wer schon etwas Erfahrung hat\, wird hier neue Inspiration finden. \nRahmen & Organisation\n\nLeitung: Marcus & Komala\nOrt: Raum für Zeit\, Bövingen 111\, 53804 Much\nZeit: jeweils 12:00–18:00 Uhr\n\nInklusive: \n\nSeile werden gestellt\nwarme Suppe von JIKO Ayurveda (gekocht von Jina)\n\nBekleidung: bequem & enganliegend im Zwiebellook (die Peergroup findet bekleidet statt) \nAnmeldung: bis 30. Oktober 2025
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SUMMARY:Verschmelzung & Macht – Die göttliche Polarität leben
DESCRIPTION:Das Aufbauseminar der Reihe Hingabe & Führung\nEin Wochenende für die\, die bereit sind\, sich ganz zu zeigen. \nUnd vielleicht zum ersten Mal wirklich gesehen zu werden. \n  \nEs gibt Momente auf dem inneren Weg\, da spürst du:\nJetzt. \nJetzt ist die Zeit\, die Kontrolle loszulassen – \nund wahre Macht zu empfangen. \nJetzt ist die Zeit\, dich nicht mehr zu verstecken – \nsondern zu leuchten. \nNicht um zu gefallen\, sondern um zu führen. \n  \nDieses Seminar ist kein Spielplatz.\nEs ist ein Ritual. \nEin Schwellenraum. \nEin Ruf an alle\, die die Dynamik von Dominanz & Hingabe\, \nvon Verschmelzung & Klarheit nicht nur verstehen \nsondern verkörpern wollen. \n  \nDu musst die vorherigen Seminare nicht besucht haben.\nAber du musst bereit sein. \nBereit\, dich deiner eigenen Tiefe zu stellen. \nBereit\, mit deiner Lust zu führen. \nBereit\, mit deiner Verletzlichkeit zu fließen. \nBereit\, durch die Haut hindurch zu spüren – \nund dort zu berühren\, wo kein Wort mehr reicht. \n  \nWas geschieht\, wenn Führung aus deiner göttlichen Mitte kommt – \nnicht aus Kontrolle\, sondern aus Klarheit? \nWas\, wenn Hingabe bedeutet\, deine Kraft ganz zu öffnen – \nund dabei gehalten zu sein? \n  \nAn diesem Wochenende…\n… betreten wir den Altar der Polarität: Shiva & Shakti\, Dom & Sub\, Kriegerin & Muse. \n… erleben wir archetypische Machtfelder in Bewegung – verkörpert\, gespürt\, durchdrungen. \n… üben wir Präsenz\, Berührung\, Führung – nicht als Technik\, sondern als energetische Wahrheit. \n… feiern wir Rituale der Entblößung\, der Krönung\, der Hingabe an das\, was größer ist als wir. \nWir verschmelzen nicht nur mit einem Gegenüber – \nsondern mit einer Vision\, einer Berufung\, einem inneren Feuer. \nUnd führen nicht mehr nur einander – \nsondern ganze Felder. \nIn Stille. In Ekstase. In Licht und Dunkelheit. \n  \nZum Abschluss übergeben wir uns einem tiefen Ritual: \nEin Übergang. Eine Krönung. Ein Ja zum Leben. \nEin Moment\, in dem dein innerer Thron spürbar wird – \nnicht weil du ihn einnimmst\, \nsondern weil du ihn geworden bist. \n  \nFür wen ist dieses Seminar gedacht?\nFür dich\, wenn du… \n\nTantra nicht nur verstehst\, sondern atmest.\nBDSM nicht als Technik\, sondern als Energiearbeit begreifst.\nFührung in dir entdeckst nicht als Kontrolle\, sondern als Präsenz.\ndeine Lust nicht mehr domestizieren willst\, sondern sie in den Dienst einer höheren Kraft stellen willst.\nbereit bist\, in deiner Kraft zu stehen – mit Klarheit\, Herz und Tiefe.\n\nWillkommen in der dritten Tür. \nDem Raum\, wo Polarität göttlich wird. \nUnd du nichts mehr beweisen musst – \nweil dein Sein alles sagt. \n  \nSeminarleitung:\nKomala und Marcus \n Verpflegung/Übernachtung:\nRaum für Zeit – Much \n \n 
URL:https://www.jiko-tantra.de/event/verschmelzung-macht-die-goettliche-polaritaet-leben-2/
LOCATION:Raum für Zeit\, Bövingen 111\, Much\, Nordrhein Westfalen\, 53804\, Deutschland
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SUMMARY:Tantra Stammtisch Oktober
DESCRIPTION:Hallo ihr Lieben\, \nich begrüße euch herzlich zu unserem Handwerksabend beim JIKO Tantra-Stammtisch. \nHeute erwartet euch ein besonderer Einblick in die Welt von Shibari – der japanischen Kunst des Fesselns. \nNach einer kurzen Einführung tauchen wir gemeinsam ein zum ersten Mal\, ganz sanft\, zum Reinschnuppern. \nShibari ist mehr als eine Technik es ist eine Sprache ohne Worte. \nEin Spiel mit Nähe\, mit Präsenz\, mit dem Moment. \nWenn durch das Seil ein Gefühl sichtbar wird\, wenn der Atem sich verändert\, wenn im Außen ein inneres Bild entsteht dann geschieht etwas Magisches. \nWir werden heute nicht viel Technik vermitteln\, sondern vielmehr staunen\, beobachten\, ausprobieren. \nMit klassischen Jute-Seilen öffnen wir einen Raum\, in dem du dich ganz dem Moment hingeben darfst: \nals Fesselnder\, als Gefesselter\, oder einfach als aufmerksamer Beobachterin. \nDas Seil selbst bleibt dabei ganz schlicht – und doch kann es etwas Tiefes berühren. \nEs nimmt nichts weg\, es fügt nichts hinzu. \nEs verstärkt das\, was da ist. \nEs macht sichtbar\, was oft im Verborgenen liegt. \nVielleicht spürst du heute ein erstes Kribbeln. \nEine Neugier. \nVielleicht wird ein innerer Raum geweckt – ganz zart\, ganz echt. \nTantra Stammtisch Oktober 2025 \nEin Abend zum Lauschen\, Staunen\, Spüren. \nZum Reinschnuppern\, zum Forschen mit Herz und Körper – in achtsamer Atmosphäre. \nWir freuen uns auf euch!
URL:https://www.jiko-tantra.de/event/tantra-stammtisch-oktober-2/
LOCATION:Brauhaus volkswirt.schaft – Köln\, Aachener Straße 5\, Köln\, Nordrhein-Westfalen\, 50674\, Germany
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SUMMARY:Hingabe & Führung – Spiel mit der Sinnlichkeit
DESCRIPTION:Ein Intensivseminar für bewusste Berührung\, Präsenz und innere Führung \nEs gibt diese Momente\, in denen etwas in uns ruft. \nNach Tiefe. \nNach Wahrheit. \nNach einem Spiel mit der Sinnlichkeit – so echt\, dass es berührt. \nDieses Seminar ist eine Einladung\, dich hineinfallen zu lassen – \nin die Polarität von Hingabe und Führung. \nIn Räume\, in denen dein Körper spürt\, was dein Kopf oft vergisst: \nDu darfst halten. \nDu darfst loslassen. \nDu darfst du selbst sein – kraftvoll\, weich\, wild\, still. \nWas dich erwartet:\nFührung mit Präsenz\nStimme\, Blick\, Haltung – du führst nicht durch Druck\, sondern durch dein Dasein. \nDu brauchst dir nichts zu nehmen\, wenn du von Herzen einlädst. \nHingabe mit Kraft\nLass die Kontrolle los\, ohne dich aufzugeben. \nErlebe\, wie es sich anfühlt\, getragen zu werden – klar\, sicher\, vertrauensvoll. \nShibari – achtsames Fesseln als Ritual\nEin Seil. Ein Atem. Ein Mensch. \nDas Fesseln wird zum Spiegel deiner Tiefe. \nEin Tanz zwischen Yin und Yang – gehalten\, geführt\, berührt. \nDunkelritual & sinnliche Wahrnehmung\nFührung ohne Sicht – aber mit Gefühl. \nWenn alle äußeren Reize wegfallen\, tritt dein innerer Kompass hervor. \nRollenspiel als Seelentor\nSchlüpfe in eine andere Rolle – kraftvoll\, verspielt\, ekstatisch oder zart. \nErlebe dich neu\, jenseits von Alltag und Konzepten. \nEmotionen sind willkommen: Lust\, Wut\, Scham\, Tränen\, Freude. \nFür wen?\nDieses Seminar richtet sich an alle\, \ndie das Basisseminar besucht haben oder bereits Erfahrungen mit bewusster Berührung\, tantrischer Polarität oder BDSM mitbringen. \nDu brauchst keine Vorkenntnisse mit Shibari – nur ein echtes Ja zur Erfahrung. \nSingles\, Paare\, queere Wesen – alle sind willkommen. \nDu bist willkommen. Mit allem\, was du bist. \nPraktisches:\nBitte bring bequeme Kleidung im Zwiebelschichten-Prinzip mit\, eine Decke und – falls du magst – ein besonderes Kleidungsstück für das Rollenspiel (z. B. schwarz\, verspielt\, elegant oder Fetisch). \nSeile werden gestellt. Eigene Shibari-Seile (8m\, 6mm\, Jute oder Hanf) können gerne mitgebracht werden. \nTeil der Seminarreihe\nDieses Seminar ist Teil 2 der Reihe \n„Hingabe & Führung – Tantra & die Kraft der bewussten Polarität“\, \nkann aber auch unabhängig besucht werden. \nEs verbindet tantrische Körperarbeit mit Elementen aus BDSM\, Bewusstseinsforschung und energetischer Intimität. \nMagst du eintauchen?\nDann sagen wir: Willkommen im Spiel mit der Sinnlichkeit. \nWillkommen im Raum\, in dem du geführt wirst – oder selbst führst. \nEcht. Wach. Klar. Sinnlich.
URL:https://www.jiko-tantra.de/event/spiel-mit-der-sinnlichkeit/
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SUMMARY:Tantra Stammtisch September
DESCRIPTION:„Nähe & Distanz – Die verborgene Choreografie von Hingabe & Führung“\nDie verborgene Choreografie von Hingabe & Führung“ \nNähe und Distanz – zwei Kräfte\, die wie Wellen kommen und gehen\, sich anziehen und wieder loslassen. \nManchmal lassen wir uns tragen\, manchmal spüren wir den Wunsch\, selbst zu lenken. \nBeides gehört zu uns – und beides kann in Verbindung wunderschön sein. \nAn diesem besonderen Tantra- & Therapie-Abend erforschen wir gemeinsam\, wie dieses Wechselspiel bewusst gestaltet werden kann – spielerisch\, achtsam und Trauma sensibel. \n  \n  \nMit Partnerübungen\, Körperwahrnehmung und kleinen Reflexionsmomenten machen wir erlebbar: \n\nWann lade ich Nähe ein – und wann wähle ich Distanz?\nWie fühlt es sich an\, Führung zu übernehmen – oder mich bewusst hinzugeben?\nWas geschieht in mir\, wenn sich die Rollen verändern?\n\nGastgeberin:\nKomala – JIKO Tantra \nKomala Meinl – Trauma orientierte Paartherapeutin\, Spezialistin für Trauma sensible Körperarbeit und Tantra-Lehrerin – führt durch den Abend. \nMit einem Mix aus Solo- und Gruppenübungen beleuchten wir das Thema praktisch und erfahrungsorientiert. Dabei verbinden wir Elemente aus Trauma orientierter Therapie\, Tantra und achtsamer Selbsterforschung. \nDieser Abend ist für alle\, die Lust haben\, mit Hingabe & Führung zu spielen\, sich selbst neu zu entdecken – und Verbindung zu spüren\, die Raum und Freiheit lässt. \nBesonders für Frauen in der weiblichen Polarität ist es eine Einladung\, ihre Stärke in Verbindung zu fühlen und mutig zu zeigen. \nKomm so\, wie du bist – neugierig\, vorsichtig\, mutig oder auch mit Fragezeichen im Herzen. \nWir tanzen gemeinsam diesen Abend – mal nah\, mal fern – und lassen uns überraschen\, welche neuen Schritte entstehen. \nHingabe & Führung – Spiel mit der Sinnlichkeit
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SUMMARY:Tantra Stammtisch August
DESCRIPTION:„Gewahrsein des gegenwärtigen Moments – Zentrum des tantrischen Weltbildes“\nWie oft laufen wir durchs Leben\, ohne es wirklich zu spüren? \nGreifen nach dem Salz\, drücken den Ampelknopf\, führen Gespräche – und sind innerlich längst ganz woanders. \nTantra lädt uns ein\, zurückzukehren: in diesen einen Moment. Genau jetzt. Genau hier. \nAn diesem besonderen Tantra-Stammtisch-Abend nehmen wir uns Zeit zum Lauschen\, Horchen und Erkennen. \nTantra Stammtisch August 2025 \nJina Gehrke\, NLP- und Hypnose-Coach und langjähriges Mitglied im JIKO Tantra Team\, führt uns mit liebevoller Klarheit\, feiner Beobachtungsgabe und einem Augenzwinkern durch alltägliche Automatismen – und hinein in die Tiefe der Gegenwärtigkeit. \nWas passiert\, wenn wir aufhören zu funktionieren und beginnen zu fühlen? \nMit einer kleinen Übung\, persönlichen Impulsen und einem Blick auf die tantrische Philosophie – erdverbunden\, alltagstauglich und frei von spiritueller Überhöhung öffnet sich ein Erfahrungsraum\, der uns einlädt\, den Alltag wieder zu spüren als spirituellen Weg. \n✨ Dies ist ein besonderer Abend: \nEin Thema\, das selten so präzise und lebensnah beleuchtet wird – und doch im Kern von Tantra liegt. \nWenn du Lust hast\, dich dir selbst wieder ein Stück näher zu fühlen\, mit offenen Augen und offenem Herzen dann sei dabei.
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SUMMARY:Tantra Stammtisch Juli
DESCRIPTION:Tantramassage – ein Lernort für Achtsamkeit und Körperlust\nManche Berührungen gehen tiefer als die Haut. \nSie wecken Erinnerung. Vertrauen. Lust. \n \nDie Tantramassage ist solch ein Erfahrungsraum sinnlich\, achtsam\, heilend. Sie verbindet spirituelle Präsenz\, traumasensible Körperarbeit und gelebte Sexualität auf eine Weise\, die unter die Oberfläche führt. \nAn diesem besonderen Abend widmen wir uns einem oft tabuisierten\, doch zutiefst kraftvollen Thema: \nDer Intim- und Analmassage in der Tantramassage. \nWas geschieht\, wenn wir dem Schoßraum mit liebevoller\, respektvoller Aufmerksamkeit begegnen? \nWelche Qualitäten braucht es – an Präsenz\, Haltung\, Wissen und Hingabe? \nWir freuen uns sehr\, an diesem Abend Katharina Hahn bei uns zu begrüßen – Tantramasseurin\, Sexualpädagogin und ein zutiefst lebendiges\, einfühlsames Wesen. Katharina bringt nicht nur fundiertes Wissen mit\, sondern auch eine ansteckende Begeisterung für achtsame\, lustvolle Sexualität und die heilsame Kraft bewusster Berührung. \nWas dich erwartet:\n✨ Eine liebevolle Wahrnehmungsübung für den Schoßraum (bekleidet) \n✨ Anschauliche Silikonmodelle von Yoni\, Lingam und Anus mit Herz & Humor erklärt \n✨ Einblicke in beliebte Massagegriffe aus Yoni-\, Lingam  und Analmassage \n✨ Raum für Fragen & Austausch zu Haltung\, Ethik und Intention in der Intimmassage \n✨ Inspiration für ein neues Verständnis von Sexualität\, Körperarbeit und Intimität \nDu bist willkommen  mit deiner Offenheit\, deiner Neugier oder auch mit deiner Zurückhaltung. \nDu darfst lauschen\, fragen\, fühlen\, mitdenken – ganz in Deinem Tempo. \nWir freuen uns auf einen besonderen\, zärtlich-lehrreichen Abend mit Dir. \nIn Gemeinschaft. In Präsenz. In Verbindung. \nMehr über Katharina: \nKatharina Hahn \nwww.kuschelfaktor.net
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LOCATION:Latif’s – Frontcooking & Bar\, Hohenzollernring 22-24\, Köln\, 50672\, Deutschland
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SUMMARY:Tantra Stammtisch Juni
DESCRIPTION:Wenn das Herz ruft\, kannst du es hören?\n \nSpürst Du die Sehnsucht\, die Dich nach innen zieht – zu Dir selbst\, zu echter Verbindung\, zu dem\, was größer ist als Du? \nAn diesem Abend laden wir Dich ein auf den Weg des Herzens – eine Reise\, die Dich in die Tiefe der Liebe führt. \nWir begrüßen als Gast Samarona Buunk\, der uns sein Herzensprojekt vorstellt: Eine berührende Reihe aus Retreats und Webinaren (2025–2027). \nEs ist eine Einladung\, die Sprache des Herzens neu zu entdecken – jenseits von Ego und Konzept\, hinein in das lebendige\, fühlende Sein. \nMehr über Samarona findest du auch hier: www.samarona.de \nWas Dich an diesem Abend erwartet:\n \n\nEine Blumen-Mudra-Meditation\, um sanft anzukommen und Dich zu öffnen\nEine Meditation aus dem Vigyan Bhairav Tantra – Shiva zu Shakti: „Du Gesegnete\, wenn die Sinnlichkeit im Herzen absorbiert ist\, erreiche das Zentrum der Lotus.“\nEine Partnerübung: Erforschung des Herzens\nEin tiefer Einblick in Samarona Buunks Arbeit: Der Weg des Herzens\, mit Präsenzarbeit und Webinaren\n\nDu bist herzlich willkommen – ob allein\, mit Partner oder Freundin. \nInfos & Anmeldung: kontakt@jiko.cologne \nMehr zu Samarona: www.samarona.de
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SUMMARY:Hingabe & Führung – Ein tantrisches Erlebniswochenende
DESCRIPTION:Sinnlichkeit. Präsenz. Dominanz. Verschmelzung.\nEin Wochenende der Entfaltung – zwischen Hingabe und bewusster Führung\nVielleicht kennst du Dich und Deinen Körper ja bereits ganz gut\, aber diese neue Welt verschließt sich noch etwas vor Dir. Wichtig ist was Du möchtest und wie weit Du bereit bist zu gehen. Dieses besondere Retreat lädt dich ein\, Tantra in einer neuen Dimension zu erleben – als Kunst der bewussten Führung und tiefen Hingabe. In einem geschützten\, achtsamen Rahmen erforschen wir\, wie sich Sinnlichkeit\, Präsenz und Dominanz zu einer kraftvollen Einheit verbinden. \nTantra und BDSM scheinen auf den ersten Blick gegensätzlich\, doch in ihrer Essenz teilen sie ein tiefes Verständnis für Berührung\, Vertrauen und bewusste Rollen. Dieses Wochenende eröffnet dir neue Wege der Wahrnehmung\, Sinnlichkeit und Selbstentfaltung. \nWas dich erwartet:\nDie Kunst der Berührung \nErfahre\, wie Berührung zu einer Sprache wird – von sanfter Einladung bis hin zur kraftvollen Präsenz. Wir werden uns mit dem Thema Grenzen beschäftigen\, diese erspüren und entdecken wie bewusst eingesetzte Spielzeuge zu einer Erweiterung der Körperwahrnehmung beitragen. \nKamasutra-Massage & Sinnlichkeit \nErlerne Techniken der Kamasutra-Massage\, die Lust\, der Verehrung im Zeichen der Achtsamkeit. und bewusste Führung miteinander vereinen. Erwecke dein Fingerspitzengefühl und kultiviere deine Fähigkeit mit den Händen sehen zu können. \nKommunikation & Grenzen \nErforsche deine eigenen Bedürfnisse und lerne\, sie klar und authentisch auszudrücken. \nWichtig ist was Du möchtest und wie weit Du bereit bist zu gehen. Wir bieten Dir einem Raum um Deine eigenen Gefühle zu erkunden und Klarheit für den eigenen Weg zu bekommen. \nDominanz als achtsame Führung \nEntdecke\, wie bewusste Dominanz und Hingabe in einem liebevollen\, wertschätzenden Rahmen miteinander verschmelzen \nEinführung in BDSM-Elemente \nLerne den bewussten Umgang mit Tools und Symbolen\, die als Tore zu neuer Wahrnehmung und Präsenz dienen. Lerne deine Antennen für deine eigenen Bedürfnisse und die deines Gegenübers zu schärfen und trainiere diese neue Aufmerksamkeit. \nRollenspiele & Verkörperung \nErfahre dich in neuen Rollen\, entdecke deine persönliche Kraft und die Kunst der bewussten Hingabe. lasse dich leiten von deiner Phantasie. Entdecke eine neue Freiheit dich auszudrücken\, ganz außerhalb deines normalen Lebens und seiner Rollen. \nDas große Abschlussritual \nHöhepunkt wird ein gemeinsames Ritual sein\, das das Erlebte integriert und auf eine tiefere Ebene trägt. Ein Raum in dem sich deine Persönlichkeit vollends zum Ausdruck bringen kann. \nFür wen ist dieses Retreat? \nDieses Wochenende ist für alle\, die… \n\nIhre Sinnlichkeit bewusst erforschen und vertiefen möchten\,\n \nNeue Erfahrungen zwischen Hingabe und Führung machen wollen\,\n \nTantra aus einer neuen Perspektive erleben möchten\,\nSich selbst achtsam entfalten und weiterentwickeln wollen.\n\nRahmen & Anmeldung \nUm einen geschützten und harmonischen Raum zu gewährleisten\, führen wir vorab mit allen Teilnehmerinnen ein kurzes Vorgespräch. So stellen wir sicher\, dass jeder sich wohlfühlt und das Wochenende mit Vertrauen und Freude erleben kann. \nDisclaimer: \nDieses Seminar ist kein Ersatz für eine Psychologische Behandlung. Wenn bekannt ist oder der Verdacht besteht auf das Vorhandensein eines behandlungspflichtigen Themas\, sollte vor der Teilnahme hierzu ein Therapeut/Therapeutin konsultiert werden. Wenn bereits ein Therapieverhältnis besteht\, sollte eine Teilnahme mit dem Therapeuten/Therapeutin vor der dem Seminar geklärt werden. \nNeugier\, Hingabe\, Stärke\, Schwäche\, Getragen sein\, Halt geben\, viele Themen warten darauf erkundet und erspürt zu werden. Tauche ein in ein Erlebnis\, das dich mit neuen Facetten deiner Sinnlichkeit\, deines Bewusstseins und deiner Präsenz in Verbindung bringt. \nOrganisatorisches \nDetails zu Übernachtung\, Verpflegung und Zahlung findest du hier: Info \nWir freuen uns auf Dich! \nHerzliche Grüße\, \nKomala Janette Meinl und Marcus \n 
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LOCATION:Raum für Zeit\, Bövingen 111\, Much\, Nordrhein Westfalen\, 53804\, Deutschland
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SUMMARY:Frühlingsfest im Raum für Zeit
DESCRIPTION:Das „Raum für Zeit“ öffnet seine Türen für ein ganz besonderes Frühlingsfest – ein Wochenende voller Inspiration\, Begegnung und Herzensfreude. Seit über neun Jahren geben wir hier unsere Ayurveda- und Tantra-Seminare\, und wir freuen uns sehr\, dass dieser Ort der Bewusstheit\, Tiefe und Gemeinschaft nun ein Fest für alle veranstaltet. \nDich erwarten köstliche Speisen\, Live-Musik\, spannende Stände\, Mitmach-Programme\, Vorträge\, Astrologie\, Kunst\, Flohmarkt\, Trommeln\, Tombola – und ganz viel Liebe. \nSpecial Highlight: Jina Joachim Gehrke – Vortrag & Ayurveda-Küche \nEin besonderer Moment des Festes ist der inspirierende Vortrag von Jina Joachim Gehrke: \n„Die Magie von NLP\, Bodywork & Tantra – Von Vikalpas zur Klarheit“ \nAm Samstag\, 17. Mai von 14:30-15:00 Uhr\n \nNimmt Dich Jina mit auf eine Reise zu Deinen inneren Glaubenssätzen (Vikalpas & Samskaras) und zeigt Dir\, wie sie durch NLP\, Körperbewusstsein und tantrische Achtsamkeit transformiert werden können. \nErlebe lebendige Partnerübungen\, Momente der Stille\, eine kurze Marmapunkt-Aktivierung und einen kraftvollen Raum für Selbstreflexion und Integration. \nThemen: \n\nReframing & energetische Integration\nVon der inneren Prägung zur inneren Freiheit\nKörperarbeit als Tor zur Transformation\nMini-Meditation & bewusste Begegnung\n\nJina ist NLP-Coach\, erfahrener Ayurveda-Therapeut & -Koch und begleitet seit vielen Jahren mit großer Klarheit und Herzenswärme Menschen auf ihrem Weg. Viele kennen ihn aus unseren Workshops unter www.jiko.cologne und www.jiko-tantra.de. \nUnd das ist noch nicht alles: \nAn beiden Tagen verwöhnt Jina Euch mit ayurvedischen Köstlichkeiten. Frisch zubereitet\, nährend und mit ganz viel Liebe gekocht. \nKomm vorbei\, bring deine Freunde mit und genieße zwei Tage voller Freude\, Tiefe und Frühlingszauber im Raum für Zeit! \nMehr Infos zum Fest: www.raumfürzeit-much.de
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SUMMARY:Tantra Stammtisch Mai
DESCRIPTION:Erlebe eine besondere Einführung mit Hendrik Tobias beim JIKO  Tantra Stammtisch am 7. Mai im www.latifs.de \nBerührung kann viel mehr sein als nur Hautkontakt – sie kann heilsam\, transformierend und zutiefst erfüllend sein. Conscious Touch ist eine Berührung\, die nicht aus dem Wollen oder aus dem Ego geschieht\, sondern aus purer Präsenz. Es ist eine Einladung\, den Körper zu entspannen\, den Geist zur Ruhe kommen zu lassen und tief in das Gefühl von Verbindung einzutauchen. \nHendrik Tobias praktiziert Conscious Touch seit über zehn Jahren und hat seine ganz eigene Art entwickelt\, die Essenz dieser Berührung weiterzugeben. An diesem Abend führt er uns in die Welt des Conscious Touch ein – und du hast die Möglichkeit\, diese besondere Art der Berührung am eigenen Körper zu erleben. \nWas erwartet dich an diesem Abend? \n\nEine Einführung in die Grundprinzipien des Conscious Touch\nDie Kunst\, aus der Präsenz statt aus dem Ich zu berühren\nIntuitive Berührung – Wie lasse ich mich leiten?\nDie Verbindung von Conscious Touch und Tantra\nEine Live-Demonstration von Hendrik Tobias\nDie Möglichkeit\, selbst eine kleine Session zu geben oder zu empfangen\n\nWarum ist dieser Abend besonders? \nConscious Touch auf einem Tantra Stammtisch kennenzulernen\, ist eine seltene Gelegenheit. Es geht um tiefe Entspannung\, bewusste Verbindung und das Spüren der Lebensenergie – ohne Leistungsdruck\, ohne Ziel\, einfach im Moment. \nBist du bereit\, dich auf diese Erfahrung einzulassen? \nDann sei am 7. Mai beim JIKO Tantra Stammtisch dabei und tauche mit uns in die Magie der bewussten Berührung ein! \nHendrik Tobias
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SUMMARY:Tantra Stammtisch April
DESCRIPTION:JIKO Stammtisch im April: Hingabe & Führung – Die verborgene Dynamik der Intimität\nWer führt wirklich – und wer folgt? \nWenn wir über Dominanz und Hingabe sprechen\, geht es nicht nur um Rollen\, sondern um eine tiefe energetische Begegnung. Es geht um das Spiel zwischen Kraft und Vertrauen\, Kontrolle und Loslassen. Es geht darum\, das zuzulassen\, was in uns verborgen liegt – und zu spüren\, was geschieht\, wenn wir wirklich gesehen werden. \nUnd was bedeutet das für uns – besonders für Frauen in einer führenden Rolle? \nUnsere Gesellschaft hat uns lange gelehrt\, dass Führung männlich sein muss. Doch es gibt eine andere Art der Kraft: die weibliche Dominanz – sinnlich\, magnetisch\, empfangend und klar zugleich. \n💫 Was erwartet dich? \nWir tauchen ein in die subtilen\, kraftvollen Dynamiken von Hingabe und Führung – mit tiefgehenden Impulsen\, körperbasierten Übungen und Reflexionen darüber\, wie Trauma\, Prägung und Heilung in diesen Austausch einfließen. \n\nMystik & Macht – Die Urkraft weiblicher Dominanz\nFührung als Dienst – Warum wahre Kontrolle aus Verbundenheit entsteht\nSchatten & Heilung – Was uns daran hindert\, wirklich hinzugeben oder zu führen\n\nEs gibt Raum für Fragen\, ehrliche Begegnung und tiefe Reflexion – ohne Klischees\, ohne Spielchen\, sondern mit echter Substanz. \n💫 Exklusiver Kreis – Nur mit Anmeldung! \nDiese Runde ist bewusst intim gehalten\, um eine vertrauensvolle Tiefe zu ermöglichen. Der Abend wird mit dem JIKO Tantra Team – Komala Meinl & Jina Gehrke geführt. Wenn dich das ruft\, melde dich gerne persönlich bei mir. \n💌 Anmeldung & Infos dierekt hier\, oder per Mail: kontakt@jiko.cologne \nIch freue mich auf einen Abend voller Erkenntnisse\, Tiefe und echter Begegnung. \nEure Komala 
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SUMMARY:Tantra Stammtisch März
DESCRIPTION:„Intimität – Die Kunst\, sich selbst und andere wahrhaftig zu berühren“ \nEin außergewöhnlicher Tantra-Stammtisch mit Komala Meinl \nSehnst Du Dich nach echter Nähe\, die nicht nur die Haut\, sondern Deine Seele berührt? \nNach der Art von Intimität\, die Dich tiefer mit Dir selbst verbindet und Begegnungen – ob mit einem Partner\, einer Partnerin oder in der Sinnlichkeit des Moments – zu einem magischen Erlebnis macht? \nIntimität ist mehr als Berührung. \nEs ist die Kunst\, in Präsenz und Hingabe mit Dir selbst und anderen in Kontakt zu treten. Es ist die Fähigkeit\, hinter Masken und Mauern die wahre Essenz zu spüren. Doch warum fällt uns das oft so schwer? \nWarum verlieren Paare die erotische Magie? Warum fühlen wir uns oft so weit entfernt von uns selbst – in einer Welt\, die so voller Ablenkungen ist? \nDer Tantra-Stammtisch ist ein sicherer\, inspirierender Raum\, um diese Fragen zu erforschen. \n✨ Das erwartet Dich: \n🔥 Ein tiefgehender Vortrag – Lass Dich von neuen Perspektiven und heilsamen Einsichten inspirieren. \n💞 Sinnliche Übungen – Erlebe\, wie es sich anfühlt\, wahre Intimität zu spüren – mit Dir selbst oder in Begegnung. \n❓ Interaktive Gespräche – Entdecke\, was Intimität für Dich bedeutet und wie sie Dein Leben verändern kann. \nWarum Intimität Dein Leben heilen und bereichern kann: \nIntimität ist ein Schlüssel – zu tiefen Verbindungen\, zu erfüllter Erotik\, zu mehr Lebensfreude. Sie löst innere Blockaden\, öffnet Dein Herz und schenkt Dir eine neue Qualität von Nähe – mit Dir selbst\, mit einem Partner oder mit dem Leben an sich. \nDieser Abend ist für Dich\, wenn… \n… Du bereit bist\, neue Wege der Nähe zu erkunden. \n… Du Dir mehr Tiefe und Verbundenheit in Deinen Beziehungen wünschst. \n… Du neugierig bist\, wie Tantra Dir helfen kann\, Intimität neu zu erleben – in Berührung\, Kommunikation und Präsenz. \n💫 Sei mutig\, sei neugierig\, sei dabei! \n \nLass Dich berühren\, inspirieren und überraschen – von einem Abend\, der mehr ist als ein Vortrag. Es ist eine Reise in die Welt der Intimität\, die Dich einlädt\, Deinem Leben eine neue Tiefe zu geben. \nIch freue mich auf Dich! \nKomala Meinl
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SUMMARY:Tantra Stammtisch Februar
DESCRIPTION:Tantra meets BDSM:\n„Sinnlichkeit\, Spannung und die Kunst des Berührens“ \nUnser erster JIKO Tantrastammtisch im Februar verspricht einen aufregenden Start ins Jahr – mit einem Thema\, das neugierig macht: \nTantra meets BDSM: „Achtsamer Austausch über Sinnlichkeit und Grenzen.“ \n \nMarcus\, erfahrener Praktiker und Experte für Tantra und BDSM\, nimmt dich mit auf eine spannende Reise. In einem inspirierenden Vortrag zeigt er\, wie diese beiden Welten – auf den ersten Blick nicht vereinbar \,doch durch Hingabe\, Kontrolle und die Magie der Berührung verbunden sind. \nGemeinsam werfen wir einen Blick auf die unterschiedlichen Qualitäten\, die die Verschmelzung in einer Berührungssession in sich tragen kann und\nentdecken\, wie Tantra und BDSM uns einen sicheren Rahmen für diese Verbindung schenken. \nMit einer spielerischen Übung starten wir in den Abend\, gefolgt von einem humorvollen Blick auf typische BDSM-Tools – und wie sie jenseits von Klischees wirken können. \n \nAls Gastgeberin begleite ich\, Komala Janette Meinl\, euch durch diesen besonderen Abend.\nMit Herz und Achtsamkeit unterstütze ich Marcus dabei\, dieses Thema sowohl leicht als auch tiefgehend zu gestalten. \nWarum darfst Du Dich diesem Thema öffnen?\nDieser Abend ist eine Einladung dich selbst achtsam zu erkunden\, neue Inspiration zu sammeln und mögliche Berührungsängste abzubauen. Alles geschieht in einem geschützten Rahmen – voller Neugier\, Offenheit und ohne Erwartungen.
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SUMMARY:Tantra Stammtisch Dezember
DESCRIPTION:Einladung zum JIKO Tantra Stammtisch – Jahresendfeier der Freundschaft \nLiebe Freunde der Tantra Community\, \nAm 9. Dezember 2024 möchten wir mit Euch das Jahr abschließen – und dabei die Freundschaft feiern\, denn Freundschaft ist ein Geschenk\, ein Raum der Begegnung in dem wir uns öffnen\, wahrnehmen und wertschätzen können. \n\nWas bedeutet es für Dich\, Freundschaft zu führen?\nWas macht Dich zu einem Freund – für andere und für dich selbst?\nWie fühlt es sich an\, dich einem anderen Menschen wirklich anzuvertrauen und ihm deine Wertschätzung zu schenken?\nUnd was bedeutet es in Dir selbst den Freund zu entdecken\, den Du im anderen suchst?\n\nFreundschaft entsteht\, wenn wir einander mit offenem Herzen begegnen\, die Masken ablegen und echte Verbindung zulassen. Es ist das Vertrauen\, zu sagen:\n„Ich sehe dich. Ich schätze dich. Ich bin da.“\nAn diesem besonderen Abend laden wir Euch ein\, die Freundschaft in all ihren Facetten zu erkunden – und zu feiern!\nWir treffen uns im wundervollen Latifs – www.latifs.de\, um bei leckerem Essen und einer warmen Atmosphäre in Gemeinschaft zu sein. Gemeinsam blicken wir zurück auf all die wertvollen Begegnungen\, die unser Jahr geprägt haben und feiern das\, was uns im Tantra und im Leben verbindet.\nDetails: \nBringt euer Herz mit – und gerne auch die Lust\, die Freundschaft mit anderen und Euch selbst zu erleben. Es wird ein Abend voller Wärme\, Tiefe\, Gemeinschaft\, Tanz und Spaß.\nWir freuen uns auf euch und darauf\, das Jahresende 2024 mit euch zu feiern! \nAnmeldung: kontakt@jiko.cologne
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SUMMARY:Tantra Stammtisch November
DESCRIPTION:Das Innere Kind in Paarbeziehungen – Wenn Liebesglück und Streit Hand in Hand gehen!\nEin Abend mit Komala Janette Meinl\, systemisch-traumaorientierte Paartherapeutin und Tantra-Lehrerin\nwww.jiko-tantra.de \nIm November freuen wir uns besonders\, Komala Janette Meinl als Gastrednerin begrüßen zu dürfen. Mit ihrem reichen Erfahrungsschatz als systemisch-traumaorientierte Paartherapeutin und Tantra-Lehrerin führt uns Komala in die Welt der „Inneren Kind“-Arbeit innerhalb von Paarbeziehungen. \nWenn wir uns auf Partnerschaften einlassen\, bleibt unser Inneres Kind nie außen vor – es möchte mitreden\, manchmal auch die Zügel übernehmen und es bringt all seine Gefühle mit: \nVon der strahlenden Verliebtheit\, bis hin zu den Tiefen alter Verletzungen. \nIn einem gefühlvollen und humorvollen Vortrag beleuchtet Komala\, wie unser frisches\, erwachsenes Verliebtsein bald mit den Altlasten unseres Inneren Kindes in Berührung kommt. Dabei zeigt sie\, warum das Erforschen dieser Dynamiken so wertvoll ist – gerade dann\, wenn Paare in Konflikte geraten\, sich missverstehen oder sogar hassen. \nMit kleinen Übungen und praktischen Impulsen lädt Komala Janette Meinl zu einem lebendigen Dialog mit dem Inneren Kind ein. Es erwartet euch ein Abend voller Einsichten\, Begegnungen und vielleicht sogar der ein oder anderen überraschenden Entdeckung über Euch selbst und Eure Beziehungen. \nKommt vorbei und entdeckt\, wie Ihr eure Beziehungen tiefer\, bewusster und liebevoller gestalten könnt. \nDas JIKO Tantra Team freut sich Dich alleine oder mit Freund/en \nam 18.November2024 im Latif’s ab 19.00 Uhr begrüßen zu dürfen. \nAnmeldung unter: kontakt@jiko.cologne  oder über den Button „Reservierung“ bis spätestens zum 17.11.2024
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SUMMARY:Tantra Stammtisch Oktober
DESCRIPTION:Liebe Freunde\, \nan unserem Stammtisch Abend am 28.Oktober 2024 dürfen wir uns an diesen Abend Herbert Tönges begrüßen. Ein kreativer Fotograf\, Künstler und Tantriker. Auf dem Weg seines kreativen Lebens\, erfuhr er in einem inspirierenden Gespräch mit einem befreundeten Künstler eine ganz besondere Inspiration. Daraus entstand das Künstlerische Herzensprojekt „Die Farben des Eros“  https://htfoto24.jimdofree.com/menschenbilder/die-farben-des-eros/ \nDieses Kunstprojekt zeigt sich in einer Verbindung von Akt/Teilakt Fotos. \nEs verbindet einen Tanz von Erotik-Farbe und Dynamik. Daraus entstanden neu verarbeitete Bilder. \nHerbert wird uns am Tantra Stammtisch-Abend mit in eine kleine Mini Ausstellung auf Bild und Leinwand anschaulich aufmerksam machen. Bei der bildlichen Vorstellung seines Herzensprojektes von Kunst-Tantra und Fotografie und seiner Erfahrung auf seinem spirituellen Weg dürfen wir uns dem Projekt: „Die Farben des Eros“ öffnen. \n \nHerbert beschreibt sein Herzensprojekt mit eigenen Worten: \nEs ist für mich schon immer wichtig gewesen\, mich in meinem Leben und meinen Beziehungen weiterzuentwickeln. \nWas mich in meinem Projekt “ Die Farben des Eros“ antreibt\, ist der Wunsch\, mich über neue Wege weiterzuentwickeln. Dabei möchte ich auch andere Menschen mitnehmen\, die sich gerne über die Themen Liebe\, Erotik und Lebensfreude inspirieren lassen\, diese leben und auch als Multiplikator weitergeben. \nMeine Impulse sollen berühren und die Schönheit und Dynamik des Lebens auf kreative Weise erlebbar machen \n \nHerbert lässt uns als Zuschauer Zeuge sein\, von zwischenmenschlicher Liebe\, Lust und Freiheit. Die Grundelemente die uns in einem Leben von Freiheit glücklich machen. \nDu bist an diesem Abend Herzlich Willkommen im www.latifs.de dabei zu sein\, um dich an den farbenfrohen Schönheiten seiner Bilder zu erfreuen. \nUnd wer weiß…? Vielleicht entsteht bei Euch/Dir ein Impulse für Paare jeglicher Zusammenstellung\, oder Single Frauen sowie Männern eine Zusammenarbeit vor der Kamera mit Herbert? \nAuch für Dein Interesse dazu wird er für Fragen an diesem Abend zur Verfügung stehen. \nWir freuen uns auf einen künstlerischen inspirierenden Tantra Stammtischabend mit Euch am 28.10.2024 im www.latifs.de \nUm Anmeldung wird bis zum 27.10.2024 gebeten. \nEuer JIKO Tantra Team: \nKomala und Jina www.jiko-tantra.de
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SUMMARY:Tantra Stammtisch September
DESCRIPTION:Liebe JIKO Tantra Stammtischfreunde \nAm 9.9.2024 möchten wir an unserem Stammtischabend über den spirituellen Weg und die damit verbundenen 3 Stufen der Selbstentfaltung sprechen. Jeder geht seinen eigenen spirituellen Weg\, es ist sein eigener individueller Weg. So wird jeder auf diesem Weg verschiedene Meilensteine finden an denen er vorbeikommt. Doch wusstest du\, dass wir 3 Stufen der Spirituellen Entwicklung beschreiben können? Es ist für jeden von uns hilfreich zu verstehen\, wie sich diese 3 Stufen unterscheiden. Denn nicht nur unsere spirituelle Suche unterscheidet uns voneinander\, sondern auch der Suchende verändert sich grundlegend in den unterschiedlichen Abschnitten. Osho spricht hier bei dieser Suche von den 3 Schritten des Spirituellen Wegs: von der Entwicklung und Befreiung der menschlichen Seele\, wobei unser Prozess eine zentrale Rolle dabei spielt. An diesem Abend wird das JIKO Tantra Team\, Komala und Jina\, durch Geschichte\, praktische Beispiele und einen tiefen Vortrag Einblicke schaffen wie eine spirituelle Reise als Entwicklungsprozess zu deiner Transformation genutzt werden darf. Die Entfaltungsreise in deiner Praxis\, es entsteht der Weg des Herzens\, der Liebe! Wir freuen uns dich an unserem monatlichen Tantra Stammtisch zu sehen. Am 9.9.2024 im www.latifs.de in der Kölner Innenstadt \nAnmeldung bitte unter Kontakt@jiko.cologne
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SUMMARY:Ayurvedische Herbstküche "Sharada Ritu"
DESCRIPTION:Liebst du es auch ayurvedisch zu kochen?\nKennst Du dieses Gefühl von wunderbar gesättigt und zufrieden zu sein? \nGenauso geht es uns\, wenn wir uns leckere ayurvedische\, ausgewogene Speisen zubereiten. \nUnd das fällt uns umso leichter\, wenn die äußere Jahreszeit uns in unserer Lebensstimmung darin noch unterstützt. \nDie Ayurvedischen Herbstmonate von Mitte September bis Mitte November zählen ja bekanntlich zur schönsten Jahreszeit des Jahres. Denn das\, was unsere Augen sehen\, unser Nase duftig wahrnimmt und der Gaumen schmeckt\, ist eine bunte Vielfalt von gefärbten Bäumen und eine große Auswahl an Obst und Gemüse. \nDas Klima fühlt sich angenehm an und der Herbstwind lässt nicht nur die Blätter tanzen. Es ist der Herbst\, der zu den besten\, produktivsten Zeiten des Jahres gehört. \nDiese Zeit nennt sich in der Ayurvedischen Heilkunde „Sharada Ritu“\nIm Herbst findet man auch bei uns in Zentraleuropa nicht selten zwei klimatische Linien: Zum einen trocken\, leicht\, kalt\, windig\, was das Vata belasten könnte\, aber auch warm\, hell/sonnig\, feucht\, was das Pitta belasten könnte. \nDie im Herbst gewonnene ansteigende Feuchtigkeit\, lässt uns neue Energie gewinnen für körperlich und mentale Leistungsfähigkeit. Deine Doshas kommen in Balance und dein Verdauungsfeuer wird wieder stärker und stabil. \nDies ebnet uns einen wunderbaren Weg für tiefgreifende Reinigungs- und Regenerationsprozesse. \nEntsprechend des ayurvedischen Prinzips\, dass das Entgegengesetzte zum Ausgleich des vorherrschenden Elements oder der vorherrschenden Eigenschaften eingesetzt wird\, wählt man die Lebensmittel im individuellen Fall jeweils aus. \nDer Ayurvedische Kochkurs „Sharada Ritu“\nim Bergischen Land (Theorie und Praxis) lässt uns die „Altlasten“ des Sommers ausgleichen\, damit wir uns im Herbst vor Pitta typischen Erkrankungen wie Rötungen und Entzündungen schützen dürfen\, und ebenso das durch Trockenheit und Wind geforderte Vata entlastet und geerdet wird \nInhalte des Tages:\n\nWir kochen gemeinsam herbstliche ayurvedische Speisen zur Immunstärkung\, für Darm und Gehirn\nZubereitung von Pickles und Chutneys\nWas ist ein Dosha\nEinführung in die Konstitution von Vata-Pitta-Kapha\nDie 6 Geschmäcker\nKräuterlehre gegen Stress\n\nDu erhältst ein Handout aus Theorie und Rezepten \nDatum: 25.8.2024\, \nBeginn: 9.30 Uhr \nEnde : 16.00/17.00 Uhr \nEnergieausgleich:135.00 Euro pro Person \nAnmeldung:kontakt@jiko.cologne \nAnmeldeschluss:19.8.2024
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SUMMARY:Tantra Stammtisch August
DESCRIPTION:Die Mitte im Alltag bewahren – Harapraxis als Unterstützung\nZu unserem JIKO Tantra Stammtisch im August haben wir als Gast Referent Nico Zandomeneghi eingeladen. \nNico wird uns bei seinem Vortrag zu seinem Herzensthema: „Die Mitte im Alltag bewahren – Harapraxis als Unterstützung“ auch einige Übungen als Qi Gong Lehrer zeigen. \nZanDo EnergyArts \nWie kann ich im Alltag in herausfordernden Situationen in meiner körperlichen und geistigen Mitte bleiben? \nWie schaffe ich es\, mich spontan zu erden und inmitten der Hektik unserer Zeit mit Hilfe von Körperankern eine zentrierte Haltung einzunehmen? \nNeben einem Einblick in die Methoden der schnellen Erdung und Zentrierung gibt Nico auch einige praktische Übungen dazu\, die jederzeit nachvollziehbar und anwendbar sind. \nNico Zandomeneghi\, Qi Gong Kursleiter und Lehrer\, initiiert und geweckt durch eine tiefe tantrische Erfahrung 1996\, folgt seither seinem energetischen Weg und vervollständigt\, lebt und lehrt. \nEr schöpft aus verschiedenen Einflüssen des Schamanismus\, der klassischen chinesischen und japanischen Kampfkünste\, der energetischen Musik und der täglichen Hingabe an „Das\, was ist“. \n \nIm Alltag werden wir oft aus unserer Mitte gerissen. Besonders in herausfordernden Situationen fällt es schwer\, sich im Hara\, dem Unterbauch\, zu sammeln und aus der inneren Verbindung Hara – Solarplexus oder Hara – Herz heraus zu handeln. \nDie Methode der Körperanker kann helfen\, auch in angespannten Situationen diesen Weg zurück in die eigene Kraft\, Ruhe und Zentriertheit zu gehen.\nAus diesem Meer von Energie und Ruhe heraus zu handeln und Situationen zu erfassen\, dient dazu\, unsere Grenzen zu wahren und aus unserer Wahrheit heraus zu handeln\, um uns der Energie der Situation hingeben zu können. Diese Hingabe wird oft durch eine Reaktion des Nervensystems blockiert und wir gehen in ein „Ich werde reagiert“. Um wieder in ein „Ich reagiere aus Entscheidung“ und in die Hingabe zu kommen\, müssen wir – einfach gesagt – vom Kopf ins Herz und in den Bauch gehen\, in eine geerdete Haltung. \nUm zu erklären\, wie dieser Weg funktionieren kann\, gibt es die wunderbare Methode der Körperanker in verschiedenen Übungen\, leicht zu erlernen und zu wiederholen\, in einer kurzen Demonstration dazu\, die auch in einem Skript als Geschenk mitgegeben werden. \nNico ist Qi Gong Lehrer und Energiemusiker\, praktiziert Trancearbeit\, chinesische und japanische Kampfkünste. Aus seiner über 15-jährigen Praxis hat er das System der Körperanker entwickelt\, das er in seinen Kursen vermittelt.\nEr unterrichtet Qi Gong in Seminaren und Einzelstunden\, lebt und arbeitet in Köln und Düsseldorf. \nDas große Fühlen – so beschreibt Nico oft sein Erwachen 1996\, als er durch ein lebensveränderndes Ereignis eine tantrische Geburt erlebte. Diese Beziehung und die damit verbundenen tiefgreifenden Prozesse weckten seine empathische Wahrnehmung und sein Gespür für feinstoffliche Energien und veränderten sein Weltbild tiefgreifend. Seither sind die Essenzarbeit und die tägliche Hingabe an dieses Gefühl sein Weg. \nWir freuen uns über Deine Anmeldung bis zum 18. August 2024\nUnter: kontakt@jiko.cologne \nDer Stammtisch findet wie gewohnt in der marokkanischen Frontcooking Bar wwww.latifs.de statt. \nWir freuen uns auf Dich und ein Wiedersehen. \nEuer JIKO Tantra Team \nKomala und Jina \n 
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SUMMARY:Yin Yang Massage nach Andro
DESCRIPTION:„Schnupperwochenende mit Cornelia Almeida Lavor“\nDies ist der Erste von drei verschiedenen Yin-Yang-Massage Schnupperkursen und ist geeignet für Menschen\, die sich für die Yin-Yang-Massage Ausbildung nach Andro interessieren\, oder einfach eine andere Massage kennenlernen möchten. An diesem Wochenendkurs beschäftigen wir uns intensiv mit Muskeln\, Meridianen und verschiedenen Meridianpunkten als Hauptthema. \nMassage-Anfänger*innen und auch schon erfahrene Masseure und Masseurinnen können von diesem Kurs profitieren. Er eignet sich als Grundlage für die Berufsausbildung zum Yin-Yang-Masseur*in\, aber auch für alle Massage-Neugierigen und Menschen\, die neue Elemente für ihre eigene Massagearbeit einbauen möchten. Wir beschäftigen uns im Schnupperkurs mit Auszügen aus der Yin-Yang-Massage\, die schon einzeln sehr intensiv sein können und als gesamte Massage sogar transformatorische Effekte hat. \nDie Massage-Elemente und Techniken mit kräftigen\, sanften\, schnellen und haltenden Elementen haben als Ergebnis ein außergewöhnliches ganzheitliches Körpererlebnis\, mit positiv mentalen und seelischen Auswirkungen. Die gesamte Berührungsqualität in allen Massagen erhöht sich mit dem Erlernen der Yin-Yang-Massage fundamental\, da außer dem Verinnerlichen des Yin-Yang-Prinzips auch noch verschiedene Berührungsqualitäten erlernt und vertieft werden. Für viele Menschen hat sich mit dem Erlernen der Yin-Yang-Massage nach Andro eine völlig neue Gefühls- und Erfahrungswelt im Körper eröffnet und war das Tor für eine tiefgehende Heilung auf vielen Ebenen des menschlichen Daseins. \nSeminarleitung\nCornelia Almeida Lavor \n„Yin Yang Massage“ Schnupperkurs nach Andro \nMenschen die Du mit diesen Techniken berührst\, werden sich Dir leichter und schneller öffnen. Das erhalten einer Yin-Yang-Massage nach Andro bringt Dich in höhere Energie und ein Gefühl der Ganzheitlichkeit\, sowohl im Geben als auch im Empfangen. \nLeitung: Cornelia Almeida Lavor aus dem Diamond Lotus Berlin (www.diamond-lotus.de)  Für praktischen Unterricht und Fragen zur Yin-Yang-Massage wird sie Dich professionell durch das Wochenende leiten. \n „Schnupperwochenende mit Cornelia Almeida Lavor“\nBeginn:        5.7.2024       18.00 Uhr \nEnde   :        7.7.2024       17.00 Uhr \nOrt      :        „Raum für Zeit „ \nBövingen 111 \n53804 Much \nPreis   :       400 Euro \nÜbernachtung  im Seminarraum für 20 Euro die Nacht möglich. \nAyurvedisch vegetarische Verpflegung im \nPreis inbegriffen. \nAnmeldung : kontakt@jiko.cologne \nÜberweisung:paypal@jiko.cologne \nNach Bedarf senden wir die IBAN zu \nAnmeldeschluss: 30.6.2024 \nFragen:JiKO Tantra:0221/82824528 \nAblauf\nDie ganze Yin-Yang-Massage hat als eigenständige Einheit einen festgelegten Ablauf und dauert insgesamt zwischen 1\,5 und 2 Stunden. Um den gesamten Ablauf dieser rechtlich geschützten Massage so zu lernen\, dass die Menschen ihn nach der Ausbildung eigenständig anwenden bzw. erstmal eigenständig üben können\, bedarf es der Teilnahme an der YYM Grundausbildung\, die 9 Tage lang dauert\, und viel Übung bedarf\, sie dann professionell anzuwenden. \nDieses Yin-Yang-Massage-Schnupperwochenende ist eine perfekte Vorbereitung für diese Ausbildung.
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