Liebe Tantra-Freund/innen
das Jahresende lädt uns ein, innezuhalten und uns auf das zu besinnen, was wirklich zählt: Verbindung, Tiefe und die Herzensqualitäten, die unser Leben bereichern. Eine dieser Qualitäten, die uns besonders in Freundschaften und im tantrischen Kontext begleitet, ist das Mitgefühl.
Vielleicht erinnert ihr euch an unser Retreat Anfang November, bei dem wir mit Samarona Buunk die buddhistische Methode von P.A.L.I. erforscht haben:
- Präsenz
- Akzeptanz
- Liebe/Mitgefühl
- Identifikation
Nun, einige Wochen später, spüre ich, wie kraftvoll das Thema Mitgefühl in meinem Leben nachwirkt. Es ist nicht immer leicht, Mitgefühl tief in uns zu verankern – manchmal brauchen wir Zeit, Erfahrungen oder auch den Mut, uns für diese transformative Qualität zu öffnen. Doch gerade jetzt, in dieser besinnlichen Zeit des Jahres, ist Mitgefühl ein Schlüssel, um in unseren Freundschaften und Beziehungen echte Herzensverbindungen zu schaffen.