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Aktuel Artikel für den Newsletter

Die Essenz – „Leidenschaft und Intimität“

Das Feuer der Leidenschaft und die verschmelzende Hingabe. Bei einigen tritt auch das sensible Gefühl von Angst, eine Unsicherheit und ein Unbehagen auf, wenn es in unseren Begegnungen und Partnerschaften um Verbundenheit geht.

Dabei manifestiert sich genau dieses sensible Thema in Wirklichkeit in seinen essentiellen Formen von Bewusstsein und Erfahrung in etwas, dass wir die Aspekte vom „Essenz“ nennen.

Ich möchte mich hier in meiner Ansprache an Euch auf die „rote“ Essenz von Stärke und die „goldene“ Essenz von Frieden beziehen-

 Warum? Weil diese Erfahrungen genau untersucht wurden.

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Yin Yang Massage nach Andro

Auf Ihren Reisen wird uns in den Monaten Juni und Juli einer meiner Ausbilderinnen „Cornelia Lavor“ gleich 3mal in kürzeren Abständen mit verschiedenen Angeboten besuchen.
Cornelia Lavor ist Ausbilderin der Yin Yang Massage in der ältesten Tantraschule Europas das Diamond Lotus und nun hast Du die Möglichkeit, mit all Deinen Sinnen, Dich von der Magie der Yin Yang Massage einnehmen zu lassen.
Weitere Infos hier:

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Tantrik Nadi Shodhana

Persönliches und ein Geschenk

Zunächst einmal vielen danke für Eure Aufmerksamkeit und für Euer Interesse an unseren Neuigkeiten.
In einigen Tagen packe ich wieder mal mein tantrisches Köfferchen für eine erneute Forschungsreise. Dieses Mal führt mich mein Weg ins Anima Haus nach Schifferstadt um mich den Erfahrungen von Tantra meets BDSM zu öffnen. 

 Ich stelle mich mal wieder einer neuen Erfahrung ohne Erwartung…-jenseits von Klischees mich eines unbekannten Terrains zu öffnen.

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Newsletter Mai

Liebe Ayurveda Freunde,

ich hoffe ihr konntet die kühle Anfangs Frühlingszeit von den kühleren Temperaturen gut überstehen? 

Für mich waren einige Tage nicht so leicht und für mich als Vata Frau verließ mich meine Winterübergangsjacke doch nicht so schnell. 

Umso mehr ist es mir wichtig auf mein Gleichgewicht und meine Gesundheit zu achten. 

Auch für mich wird es Zeit, mich zu den wärmeren Tagen auf eine sanfte Detox-Kur einzulassen. Zunächst möchte ich wieder mehr auf industriellen Zucker verzichten, doch dazu mehr später hier in unserem Newsletter…

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Das Zuckerloch

Oftmals greifen wir ja gern zu zuckerhaltigen Lebensmitteln, wenn unser Kopf arbeitet. Doch Zucker gilt ja mittlerweile als das Übel schlechthin und viele Menschen haben Angst vor Kohlenhydraten jeglicher Art.
„Low“- und „No-Carb“ ist seit Jahren im Trend. Ich selbst bevorzuge auch eine eiweißreiche Ernährung, um mir eine gut ausgestattet Muskulatur zu erhalten. Jedoch benötige ich zwischendurch auch etwas Süßes, allein schon zur Erdung meines Nervensystems. Zu viel und industrieller Zucker fördert jedoch die Entzündungen meiner ohnehin von Arthrose befallenen Knie.
In der ayurvedischen Küche wird daher Zucker aus vollwertigen Lebensmitteln wie z.B.: Kartoffeln, Hülsenfrüchten, Reis und Getreideprodukte verwendet.

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