26. Juli 12:00 – 18:00
Tandava & Picknick im Grünen
Ein Sommertag voller Meditation, Begegnung und Lebendigkeit
Manchmal brauchen wir keinen Seminarraum.
Keine vier Wände.
Kein kompliziertes Programm.
Manchmal genügt eine Wiese, ein paar Menschen, die Lust auf Begegnung haben, ein gemeinsames Picknick und die Bereitschaft, für einen Moment wirklich präsent zu sein.
Genau dazu laden wir dich ein.
Das JIKO-Tantra Sommerfeld ist ein offener und unkomplizierter Sommertag im Grünen. Ein Tag für Menschen, die Meditation, Bewusstseinsarbeit, Tantra, persönliche Entwicklung und Selbsterfahrung lieben oder neugierig darauf sind.
Wir treffen uns in einem wunderschönen Park im Kölner Norden. Der genaue Ort wird nach Anmeldung bekannt gegeben, gemeinsam verbringen wir einen Sommertag voller Präsenz, Begegnung und Lebensfreude.
Was ist Tandava?
Im Mittelpunkt des Tages steht Tandava – eine faszinierende Meditationspraxis aus dem Kashmir-Shaivismus, einer der ältesten tantrischen Bewusstseinstraditionen.
Tandava ist weit mehr als eine Meditationstechnik, es ist eine Kunst des Wahrnehmens. Eine Einladung, den Körper bewusster zu spüren, Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen und die Lebendigkeit des gegenwärtigen Augenblicks neu zu entdecken. Viele Menschen glauben, Meditation bedeute Konzentration oder Anstrengung.
Tandava geht einen anderen Weg.
Hier steht nicht das Tun im Mittelpunkt, sondern das Lauschen. Nicht das Erreichen eines besonderen Zustandes, sondern die unmittelbare Erfahrung dessen, was bereits da ist.
Mit einfachen Übungen, verständlichen Erklärungen und einer geführten Praxis lernst du eine Methode kennen, die du auch im Alltag für mehr Präsenz, innere Ruhe und Selbstkontakt nutzen kannst.
Was dich erwartet
- Einführung in Tandava und Kashmir-Shaivismus
- Geführte Meditation unter freiem Himmel
- Impulse aus Tantra und Bewusstseinsarbeit
- Begegnungs- und Gruppenübungen
- Raum für Austausch und Selbsterfahrung
- Gemeinsames Picknick und Grillen im Grünen
- Zeit für Begegnung, Gespräche und Lebensfreude
- Offenes Ausklingen in entspannter Atmosphäre
Tandava ist keine Einzelmeditation
Obwohl wir gemeinsam meditieren, entsteht an diesem Tag vor allem ein lebendiges Begegnungsfeld. Wir verbringen Zeit miteinander, tauschen uns aus, essen gemeinsam, lachen, grillen und genießen den Sommer. Meditation und Gemeinschaft gehören hier ganz selbstverständlich zusammen.
Vielleicht liegt gerade darin eine besondere Qualität dieses Tages:
Nicht nur mit dir selbst in Kontakt zu kommen, sondern auch mit anderen Menschen, in einer Atmosphäre von Leichtigkeit, Offenheit und echter Begegnung.
Dies ist kein Leistungsraum, Du musst nichts können, nichts darstellen, nichts erreichen.
Du darfst einfach da sein.
Vielleicht ist genau das die größte Kunst unserer Zeit.
Veranstaltungsort
Wir treffen uns in einem wunderschönen Park im Kölner Norden, der genaue Treffpunkt wird nach Anmeldung per E-Mail bekannt gegeben.
Ankommen ist ab 12:00 Uhr, Beginn des gemeinsamen Programms um 13:00 Uhr. Das offizielle Programm endet um 18:00 Uhr
Anschließend offenes Ausklingen für alle, die noch bleiben möchten.
Energieausgleich
Ticketpreis im Vorverkauf: 25,- € >>Tickets