Tantra Stammtisch Dezember

Licht im Herzen

Tantrischer Mantra-Singkreis & Weihnachtsfeier am 9. Dezember 2026

Ihr lieben Herzensmenschen,

zum Jahresabschluss möchten wir mit euch singen, innehalten und feiern – mit Wärme im Herzen und Freude an unserer Gemeinschaft. Unser letzter JIKO Tantra-Stammtisch in Köln wird ein besonderer Abend: eine tantrische Weihnachtsfeier, bei der wir uns über Klang, Körper und bewusstes Miteinander begegnen. ✨

Tantra, Mantra und die Verbindung zu uns selbst

Tantra lädt uns ein, mit dem da zu sein, was wir gerade erleben: mit unserer Lebendigkeit, unserer Sehnsucht, unserer Freude und auch mit den leisen, verletzlichen Seiten. Wir müssen nichts Besonderes erreichen. Wir dürfen wahrnehmen, was uns bewegt, und neugierig werden auf das, was zwischen uns entsteht.

Alice Radha, begleitet von Michael Mahavira an der Gitarre, führt uns durch einen tantrischen Mantra-Singkreis. Gemeinsam singen wir Sanskrit-Mantras, die in der yogischen Tradition göttliche Qualitäten wie Liebe, Mitgefühl und Kraft ansprechen.

Dabei darf Klang zur spürbaren Erfahrung werden: als Schwingung im Brustraum, als Atem, als eigene Stimme inmitten anderer Stimmen. Zwischen Singen und Stille entsteht Raum, unserem Herzen zuzuhören und uns miteinander verbunden zu fühlen.

Du brauchst weder Singerfahrung noch Tantra-Vorkenntnisse. Sing mit, lausche oder genieße die Stille – so, wie es für dich passt.

Unser Licht miteinander teilen

Gerade in der dunklen Jahreszeit möchten wir dem Licht in unseren Herzen Aufmerksamkeit schenken. Vielleicht zeigt es sich an diesem Abend in einem offenen Blick, einem Lächeln oder dem Gefühl: Ich darf hier sein, wie ich bin.

Etwas davon möchten wir mitnehmen – in unsere Beziehungen, unseren Alltag und unsere Begegnungen mit der Welt.

Danke, dass ihr diese Gemeinschaft mitgestaltet

Der letzte Stammtisch des Jahres ist für uns immer besonders berührend. Denn mit euch ist über die Monate so viel entstanden: lebendige Gespräche, neue Verbindungen, gemeinsames Lachen und Momente, die nachklingen.

Danke für euer Vertrauen, eure Neugier und eure Bereitschaft, euch zu zeigen. Ihr macht unseren Tantra-Stammtisch zu einem Ort der Begegnung. Das möchten wir mit euch feiern! Auch wenn du zum ersten Mal dabei bist, bist du herzlich willkommen.

Unsere Gästin: Alice Radha

Alice Radha ist Kölnerin, Musikerin und Yogalehrerin und lebt in ihrer Wahlheimat Hamburg. Dort gestaltet sie einen monatlichen Kirtan – gemeinsames Singen von Mantras. Als Ausbilderin für Yogalehrende ist sie auch als reisende Yogini unterwegs. Ihre besondere Liebe gilt dem Mantra- und traditionellen Tantra-Yoga. Energieerfahrungen, Somatics und Embodiment – das bewusste Wahrnehmen und Erleben im Körper – prägen zunehmend ihre Arbeit.

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Dein Outfit für diesen besonderen Abend

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